为什么要多吃鱼？
- 2013-09-26 14:32
- 十万个为什么
- 作者:叶永烈
- 来源:网络
鱼的蛋白质含量高，质量好，容易被人体吸收。而且脂肪含量也不高，营养学家认为，鱼里含有磷质，能帮助人体发育，对提高儿童的智力十分有益。所以，每个家庭都要多做鱼给小朋友吃，及时补充生长发育所需的营养。不过，吃鱼时可一定要小心鱼刺！
相关故事
精彩评论
说点什么吧
- 全部评论（0）
还没有评论，快来抢沙发吧！
鱼的蛋白质含量高，质量好，容易被人体吸收。而且脂肪含量也不高，营养学家认为，鱼里含有磷质，能帮助人体发育，对提高儿童的智力十分有益。所以，每个家庭都要多做鱼给小朋友吃，及时补充生长发育所需的营养。不过，吃鱼时可一定要小心鱼刺！
