如何改变宝宝黏电视的坏习惯

　　看电视对孩子的视力影响很大，甚至还会影响到孩子的体能、智力、脑力的发育。很多专家也表明，最不要让两岁以下的孩子看电视，至于大一点的孩子，可以选择一些优质的电视节目。如何才能改变宝宝黏电视的坏习惯呢？下面不妨教你几个绝招。

　　1、事先订好规则

　　让孩子看电视之前，要事先订好规则，不给孩子耍赖的机会。周末时可以跟孩子谈谈下周可以看哪些节目，包括看的时间和次数。如吃饭时不能看电视，回到家要先把作业做完才能看电视，或是看到几点就要去做作业，像这些细节都要提前讲好。

　　2、用好的DVD取代

　　其实，越来越多的父母都会发现，现在的电视节目很多都是不利于孩子观看的。他们更愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。

　　3、把电视和遥控器藏起来

　　自从电视出世以后，它就霸占了家里客厅最重要的角落，而现在流行的是要把电视推到最不起眼的角落，以减少它的诱惑。美国“关机联盟”就不断倡导， 要把家的电视连同遥控器藏起来。如果不习惯家里突然没有电视的声音，不妨打开收音机，利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。

　　4、别在孩子的房间放电视

　　现代人的家里每个房间都会配有一台电视，理由是让大家各取所需。但如果在孩子房里也放电视，只会让孩子和家中其他成员更疏远，还会影响他们学习和睡觉的时间。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。

　　5、别把电视当保姆

　　很多父母会因为没有空陪伴孩子，就把他丢给电视。相反的，你可以请孩子共同来分担一些家务，比如一起准备晚餐、打扫房间等等。时间长了，你会发现和孩子变得更加亲近了。

　　6、家长要以身作则

　　如果你不想让孩子沉迷于看电视，首先父母要以身作则，关掉电视，花心思创造更多有趣的家庭活动，比如参加各种活动或游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子之间互动相处的时间。

　　现在的孩子都爱宅在家看电视，无论你用什么好玩的、好吃的都转移他不了他的注意力，父母也经常会为此事而烦恼。