孩子也需要发泄

　　要是孩子在幼儿园或家庭生活中，遇到不舒心的事情，就会出现：大哭大闹、高声嚎叫、摔坏玩具、撕破画册，甚至赖在地上打滚，故意把衣服弄脏弄破等行为。孩子通过一阵宣泄撒泼，紧张焦虑的心情便会逐渐缓解，重又趋于平衡，恢复到正常状态。就好像在炎热的夏天，突然乌云密布、雷电交加、大雨倾盆，但一阵倾泻之后，重又云开日出、景色宜人一样。当孩子“发脾气”的时候，父母可进行“冷处理”，不必惊惶失措，应避免“火上加油”。

　　不少父母由于不理解孩子的心理特点，往往把孩子的宣泄行为视为“有意破坏”，因而严加训斥与制止，迫使孩子强行克制已经发作的脾气，勒令其把哭声“憋”回去。父母的这种做法不科学的，对孩子来说也是不公平的。孩子慑于父母的训斥，表面上是不声不响了，但怨气却窝憋在心里，这样会加重孩子的紧张焦虑。日积月累，孩子得不到宣泄的机会，不利于孩子的心理健康，而且会严重影响神经功能与健康成长。

　　在不妨害他人与适度的原则下，父母可尝试让孩子使使性子、发发脾气。简单的来说，就是释放积压在胸中的怨气，这对于孩子来说是一种必要的自我心理调节。