为什么要经常吃海带？
- 2013-09-26 14:31
- 十万个为什么
- 作者:叶永烈
- 来源:网络
海带里所含的碘极其丰富，比海参、海蜇、紫菜中含碘的比例都大得多。碘对人体的用处很大，如果缺了碘，会影响少年儿童的正常发育，还会引发甲状腺肿大，其后果严重危害身体健康。所以，小朋友们不要因为吃不惯海带而不吃，经常吃些海带对身体是有利的。
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海带里所含的碘极其丰富，比海参、海蜇、紫菜中含碘的比例都大得多。碘对人体的用处很大，如果缺了碘，会影响少年儿童的正常发育，还会引发甲状腺肿大，其后果严重危害身体健康。所以，小朋友们不要因为吃不惯海带而不吃，经常吃些海带对身体是有利的。
