《个体赋能》读后感3000字

  • 2021-02-07 13:46
  • 读后感
  • 作者:小编
  • 来源:网络

  《个体赋能》读后感3000字:

  《个体赋能》是YouCore出版的按其上架建议来说是“畅销书·成功励志”的书,然而我们却不能将其与市面上众多鸡汤文混为一谈。它的副标题是“新时代加速成长隐性逻辑”,在它的封面上两次提到了意蕴相同的词,——“底层逻辑(规律)”——“你需要的不是经验,而是经验背后的底层逻辑”,“你掌握的方法离底层规律越近,你的成长速度就越呈现为指数式加速”。

  就让我们一起来见识这个神秘的底层逻辑,以及它是如何已经或即将高效地为我们一个个个体赋能的。

  在前言中,透过人类几百万年来漫长的演化历程,我们看到人是如何靠脑力一步步站上生物链顶端的。而大数据、人工智能、虚拟现实、基因工程等一系列前沿科技可能兴起的未来,对高级脑力的探索与应用将成为必须。

  遵循底层逻辑,赋予自己运用高级脑力的核心能力加速成长,便是“个体赋能”。对此,YouCore提出了四大个体能力提升底层逻辑:格局,观念,方向,方法。以及一种个体能力放大底层逻辑:人脉。

  PART1格局。“决定你人生高度的从来不是能力,而是格局。”我将本部分六个章节的言说归纳为三个方面:重建互信(1.1,1.2,1.4),自我意识(1.3,1.6)和系统思维(1.5)。

  重建互信:获取积累信任,遵守心理契约。信任是这个社会最大的成本,以最小的成本获取信任并维持下去是人生最大的捷径。工作中要正确认知并规避达克效应,并做到不违约,即遵守心理契约。

  自我意识:为自己工作,内在、低调。我们应“主观为自己奋斗,客观为团队创造价值”,正视个人私欲,找到其与工作内容的利益交集,以对此的实现为驱动去完成工作,唯如此,我们才能为团队创造更大价值,从而走的更远。另外,做人需在保持低调的同时发挥自己的影响力,关照自我内心,向前看。

  系统思维:整体意识、结果意识。把工作当成自己的事业,建立整体意识,提升高见和远见,也要拥有成果意识,增加自身价值,以终为始,整体推进。

  PART2观念。“扭转观念,你的发展再无瓶颈。”同样的,我将本部分六个章节的分解统合为两个层面:认知赋能(2.1,2.2,2.6)和行动赋能(2.3,2.4,2.5)。

  认知赋能:内职业发展,能力增长观,主动成长。做好能力规划,构建个人能力树,以工作目标驱动不断提升可迁移性。树立能力增长观(成长型思维),努力归因,积极面对挑战。用GAP模型主动成长。

  行动赋能:高效积累,正确犯错,不怕“吃亏”。丹尼尔·卡尼曼在《思考,快与慢》中提到,我们的大脑是偏爱惰性思考的,因此我们就要有意识的锻炼我们的大脑,走出虚假勤奋的困境,做到高效学习、积累。工作中我们要在避免不必要错误的前提下敢于犯错,控制好犯错成本,提高犯错回报(正视错误、结构化复盘、更高层次反思)。吃亏是福,视野放宽,拥抱未来更多的可能性。

  PART3方向。“方向比努力更重要,路对了自然事半功倍。”这一部分有两种意义上的诠释:近取诸譬(3.3,3.5,3.6),远观于物(3.1,3.2,3.4)。

  近取诸譬:近距离感受优秀,安全型亲密关系,高效工作。工作中,我们可以从身边学到诸多东西:优秀的管理方式、优秀的人、优秀的思维高度与格局(眼界)……而与我们最亲密的人,我们需建立起安全型成人依恋关系,自信、平等、欣赏。这样,辅以真实需求下的高效、弹性工作,生活也将变得轻松而美好。

  远观于物:“可迁移”能力、通用能力。不确定的时代,需要我们学会正确的工作。做好内在的自我定位,跳出舒适区,提升自己可迁移的通用能力,努力进入前20%,创造源源不断的发展机会。

  PART4方法。“找对方法,2年顶别人10年。”学习(4.1,4.4,4.5,4.6,4.7),行动(4.3),系统(4.2),精力(4.8),技巧(4.9)。

  学习:新工作上手三板斧,复盘,创造环境,成为专家,FBM行为改变法则。关于职场学习,王世民老师《学习力》介绍了三大学习策略:读后感功利性、框架、可迁移。而要做到这些也是有套路的:理清楚新工作的内容、搭建新工作的个人知识库、主动往知识库填充内容、成套使用并迅速积累经验。在实行一段时间后,我们便需要追求学习的高效率了,复盘是一个有效地让学习落地的方法。学习中,环境也是至关重要的,创造最低行动阻碍的环境是一个不错的选择。学了那么多,我们距专家还有多远?看看成为专家的这三条必经之路吧:元认知监控(发现薄弱地带,创建心理表征)、提炼方法论(抽象出一般普适规律)、主动性训练(刻意练习,条件化、情境化、场景化)。最后,人总有不想学习的时候,怎么办呢?试试FBM行为改变法吧:即时反馈、辅以奖惩机制促发学习动力,自然启动、简化步骤降低执行难度获得实施能力,增加正向触发创造积极的触发环境。你还会不愿学习吗?

  行动:“承诺与一致”原则。“承诺与一致”原则可以有效提升个人执行力,当我们主动做出承诺给能影响我们的人,我们做这件事的可能性便会大大增加。

  系统:以终为始,要事第一。“以终为始”的工作理念包含两层涵义:心智创造与实际创造。我们要紧紧盯住核心指标,以此为鹄的制定内容、列出计划并根据实际需要及时调整,确保方向的准确与有效推进。

  精力:掌握睡眠原理,提升工作效率。研究证明,睡眠可以巩固我们大脑网络中形成的有意义的成果,因此睡眠不仅仅是休息,同样的也是学习。睡眠的重要性让我们探索它的原理,在此基础上保证睡眠周期,合理规划,有效睡眠。

  技巧:职场穿衣技巧。着装得体能够降低认知成本,也会影响我们潜意识下的表现,因此,懂得合适的穿衣技巧,穿出自己的标识度对自我良好形象的塑造大有裨益。

  PART5人脉。“不做孤狼,借助别人放大你的能力。”主体价值(5.1),客体特质(5.2),职场交互(5.3,5.4,5.5)。

  主体价值:“可交换价值”。霍曼斯的“社会交换理论”指出:任何人际关系,其本质上就是交换关系。“可交换价值”=个体价值×可交换系数。因此要实现个体价值的最大化,就要努力践行“人脉三部曲”:建立自身价值,放大交换系数,分层维护关系。

  客体特质:愿意帮你的人。真正值得交往的人,是能给予你帮助且愿意帮你的人。而与值得交往的人维系真正的连接需要满足等价交换,因此提升自己是最本质、最有效的途径。

  职场交互:向上沟通,平级协作,向下管理。一个人的能力=自身水平×人脉。与领导沟通有四大原则:明确意图、有效编码、充分解码、选准通道。与同事沟通不要害怕冲突,冲突后达成的共识才能经受住各种隐藏问题的考验,当然在此过程中我们要极力规避关系型冲突,事后更要善于主动引导关系的回温。与下属沟通要做好选人、搭配、管理与培养,选对成员、优化配置、要素管理(目标、计划、流程与方法、沟通、检查调整、领导力)、精准培养(态度、能力)。

  至此,对《个体赋能》的梳理便宣告结束了。正如本书后记里说的,它是一本读者与作者涉及“从格局、认知,一直到方法和工具”的“立体的交流”。

  书读完了,书远没有读完。在“个体赋能”的路上,希望读到更多YouCore出品,在个人核心力提升的跃迁之路上,一路同行!作者:轩辕泽枫

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