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  1、经常自己找气生的人,即小心眼,

  如林黛玉,一般活20-50岁;

  2、经常受别人气的人,叫佣人,

  一般活50-60岁;

  3、经常自我生气,也常气别人的人,

  叫俗人,

  如普通百姓,一般活60-70岁;

  4、经常让别人生气,

  自己却不太生气的人,叫伟人,

  一般活80岁左右;

  5、不论别人怎么气你也能淡然处之,

  叫高人,

  一般活90岁左右;

  6、从不气别人,自己也不生气,

  叫真人,

  一般能活百岁或以上!

  结论:百病皆生于气!

  消气法(分九个层次,逐级提升):

  1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;

  5.想得开;6.自己想适合自已的方法;

  7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!

  请动动手指,

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  改变观念!改变不好的生活习惯!

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