活在当下,很难做到。我们要么活在自己往昔的错误中,不停追悔。要么就是担心未发生的未来,提前担忧,让自己眼前的每分每秒都不能淡定。过去的,无论怎么努力,已经无法改变。将来的,如果注定发生,担忧也没有用。不如在现在这一秒开心活着,尽最大努力改变将来,即使不能完全改变,也能坦然接受。